• Главная
  • События
  • Мнения
  • Университет
  • Наши люди
  • Стиль жизни
  • Топ
  • ИНФО
  • Спецпроекты
  • Студ. TV
  • О нас

ВСГУТУ-online

Студенческая интернет-газета ВСГУТУ

Меню
  • Главная
  • События
  • Мнения
  • Университет
  • Наши люди
  • Стиль жизни
  • Топ
  • ИНФО
  • Спецпроекты
  • Студ. TV
  • О нас
 › Актуально › Стиль жизни › ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ СТУДЕНТА

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ СТУДЕНТА

Татьяна Ленхобоева 11.08.2017     2 комментария     Просмотров: 922

Как все успеть: и учиться, и работать, и отдыхать. Мы постараемся ответить на эти вопросы.

Тайм-менеджмент – это умение планировать время, а также повышать его эффективность. И если вы научитесь делать все вовремя, это не только облегчит вам жизнь, но и поможет добиваться определенных целей и стать успешным человеком. Привычка строго следовать распорядку дня, в дальнейшем позволит получить престижную работу, потому что работодатели уважают дисциплинированных сотрудников.

 

 

Итак, нагрузка у студентов большая, тем более некоторые успевают еще и подрабатывать. Совмещать работу, учебу, и выполнять все качественно — очень сложно. Поэтому нужно выработать именно свой режим. И не забывать про отдых, если не давать расслабляться и мозгам, и организму в целом, можно быстро «перегореть», и тогда уже «за двумя зайцами» точно не угонишься.

Однако, режим учебы спланирован уже заранее, от студента требуется совсем немного — лишь строго соблюдать все условия. Самое главное, составляя распорядок дня не нужно расписывать каждую минуту, достаточно придерживаться основных моментов, подходящих для вас.

Во-первых, ложиться спать вовремя, лучше в одно и то же время, и пребывать в мире снов не менее восьми часов. Также не рекомендуется спать днем, это приводит к развитию бессонницы.

Во-вторых, планируйте свои действия заранее, а лучше запишите их на бумаге. Составьте план действий, заданий, которые вам нужно выполнить, и тогда ваша продуктивность вырастет в разы.

В-третьих, не нужно оставлять все на потом. Расставляйте приоритеты. Например, если вам задали домашнюю работу, которую нужно сдать через неделю, не нужно ее делать в последнюю ночь перед занятием, так как все текущие дела уйдут на второй план, сон автоматически собьётся, и ваш режим перестанет быть эффективным.

В-четвертых, проанализируйте свои дни, недели. Посмотрите, что для вас важно и полезно, а что нет. И тогда вы сможете правильно составить свой режим не только дня, но и жизни.

В-пятых, не забывайте про отдых. Выше мы вам уже рассказывали, почему он нам необходим, и какие могут быть последствия, если не давать себе слабину.

— Я пришла к своему режиму дня не просто. Сначала я долго подавалась человеческим слабостям, то спала днем, то просто тратила время впустую: смотрела сериалы, сидела в социальных сетях, ходила гулять. Конечно, это все я делаю и сейчас, но гораздо благоразумнее. Придумать свой распорядок дня, меня заставил последний год учебы. Я решила, что нужно обязательно упорядочить свой день, неделю, месяц и жизнь в целом, так как нужно много и все везде успеть. И вскоре, я стала замечать, что когда ты делаешь дела своевременно, у тебя хватает времени не только на учебу, но и отдохнуть, и даже поработать, — говорит Арина Зюба.

Таким образом, если правильно распределять свое время, то вы будете готовы и к сессии, и к учебе, и успевать по хозяйственным делам. Также у вас еще останется время и на отдых. А если вы еще и работаете, то непременно работодатель будет рад видеть вас в своих рядах тружеников.

 

Настя Шадрина, Надя Вильмова.

 

 

 

 

Поделиться ссылкой:

  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • WhatsApp
  • Skype

Понравилось это:

Нравится Загрузка...
Актуально Стиль жизни

Related Articles

ДЕВЯНОСТЫЕ СНОВА В МОДЕ!
ТЕАТР – ЭТО ДИАЛОГ СО ЗРИТЕЛЕМ НА СЕРЬЕЗНЫЕ ТЕМЫ: БУРДРАМУ  – 90!
ИГОРЬ СИЗОВ: «НАШ ВУЗ – СТАБИЛЬНЫЙ И КРЕПКИЙ УНИВЕРСИТЕТ».
ФУТБОЛ БУРЯТИИ
«СЕРДЦЕ И МОЗГ РЕДАКЦИИ – ЭТО ЖУРНАЛИСТЫ»
ГОРОД В ДЫМУ: КТО ВИНОВАТ?

Наши проекты

ИГОРЬ СИЗОВ: «НАШ ВУЗ – СТАБИЛЬНЫЙ И КРЕПКИЙ УНИВЕРСИТЕТ».
ФУТБОЛ БУРЯТИИ
«СЕРДЦЕ И МОЗГ РЕДАКЦИИ – ЭТО ЖУРНАЛИСТЫ»
ГОРОД В ДЫМУ: КТО ВИНОВАТ?
КОРЕЙСКАЯ ВОЛНА: ПОЧЕМУ K-POP ЗАХВАТЫВАЕТ МИР?
КАФЕДРА «ПРОМЫШЛЕННАЯ ЭКОЛОГИЯ И ЗАЩИТА В ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ»
СПОРТИВНЫЙ ЛИКБЕЗ: ИГРАЕМ В ФУТБОЛ
СТОИТ ЛИ БОЯТЬСЯ СЕССИИ?

Поиск

ИНФО

КАК ЗАСЕЛИТЬСЯ В ОБЩЕЖИТИЕ?
ПОЛИКЛИНИКА: ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
КАК ПОЛУЧИТЬ ИМЕННУЮ СТИПЕНДИЮ?
ИГРАЙ В ТЕННИС
ВО ВСГУТУ ГОТОВИТСЯ К ОТКРЫТИЮ ВОЕННАЯ КАФЕДРА

Наши сайты

logo-vsgutu

 

Последние комментарии

  • Sem к записи ТОП-5 ИНСТАБЛОГЕРОВ
  • Sem к записи ТОП-СЕРИАЛЫ
  • Thegrunw к записи А ТЫ ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ?
  • Thegrunw к записи РАУТ И ТОПОР В ИРКУТСКЕ
  • Thegrunw к записи МИР НА ОЩУПЬ: ИСПЫТАНО НА СЕБЕ

Политика конфиденциальности

Полная или частичная публикация материалов vsgutu-online.ru разрешена только с письменного разрешения редакции. При публикации или цитировании материалов прямая активная ссылка на vsgutu-online.ru обязательна

Электронная почта: vsgutuonline@gmail.com







Яндекс.Метрика





Метки

look travel еда испытано на себе культура лето мероприятия наука отдых персона поздравления профком рецензия спорт спортивный ликбез учеба фотоистория юмор

Рубрики

  • Актуально
  • ИНФО
  • Конкурс
  • Коротко
  • Мнения
  • Наши люди
  • Проекты
  • События
  • Спецпроекты
  • Стиль жизни
  • Студ. TV
  • Студенческая осень-2017
  • Топ
  • Университет
Copyright © ГОУ ВО ВСГУТУ
%d такие блоггеры, как: